Au même titre que les matières grasses, le sucre doit être consommé avec modération. D’autant plus que de nos jours de nombreux plats dit salés contiennent beaucoup de sucre, il est alors plus difficile de savoir combien de quantité de sucre nous consommons dans une journée. Avec les recettes de ces trois desserts peu sucrés, vous pourrez ainsi ne pas faire l’impasse sur ce moment du repas et vous laissez aller à la gourmandise sans culpabiliser ! Compote de poires…
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