Bonjour ou bonsoir,
J’espère que vous allez bien, je suis heureuse de vous retrouver en cette rentrée. J’espère que la vôtre s’est bien déroulée sans trop d’aléas. Aujourd’hui pour vous relaxer, je vous propose une vidéo ASMR 100% bol tibétain chantant.
Selon Wikipédia, les bols chantants ou bols tibétains sont utilisés lors de chants rituels ou parfois des cérémonies funéraires ou le culte des ancêtres, mais l’utilisation la plus répandue, en raison de leur tonalité quasi hypnotique très particulière composées d’une fréquence principale et d’une ou deux harmoniques secondaires identifiables est d’aider à la relaxation dans des cérémonies de prière et de méditation, par les moines ou les pratiquants. Je vous laisse à présent apprécier cette séance de relaxation
Avec des écouteurs c’est plus sympa 🙂
ASMR Français Chuchotement, Multi Déclencheurs (Triggers Sensoriel, Visuel, Auditif).
L’ ASMR est une méthode visant à la relaxation. Je regarde souvent ce type de vidéos car elles m’apaisent et m’aident à me concentrer au quotidien !
J’espère que cette vidéo a pu t’aider à te relaxer !
Coffret Bol Tibétain de Méditation Zenamaste https://amzn.to/330T0cg
NB : Dans cette vidéo, certains liens sont affiliés.
Merci de l’avoir regardée ❤
À très vite,
Gaëlle
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